COACHING ONLINE

Il programma che ti propongo viene personalizzato in base alle tue esigenze, in base alla tua forma fisica, al tuo livello di preparazione e a dove ti alleni (a casa o in palestra).

Certo, l’attenzione nei programmi e nel proporre gli esercizi è la stessa con tutti gli allievi, di persona e anche a distanza.
Nel coaching online sono però fondamentali un paio di punti:

• che l’allievo si attenga attentamente alle direttive del trainer
• che i resoconti siano precisi e oggettivi in modo da favorire un servizio di qualità.

Il servizio di coaching online comprende anche contatti telefonici per chiarimenti in caso di dubbi sulle esecuzioni e correzioni.

Certo! L’impegno e la costanza negli allenamenti abbinati al programma personalizzato di esercizi che ti fornirò, ti faranno ottenere dei grandi risultati!

No, potrai allearti a casa, al parco, in palestra o dove vorrai.
In caso decidessi di allenarti a casa, l’attrezzatura che ti servirà comporterà una spesa minima per pochi elementi che non richiedono grandi spazi.