Migliora il tuo corpo con il Calisthenics.

Ottieni risultati reali curando la tecnica negli esercizi a corpo libero.

Quali sono gli svantaggi di

  • Ti serve molto più tempo per ottenere risultati e non è detto che li otterrai
  • Rischieresti di farti male
  • Il 70% delle persone che si allenano da sole abbandona nei primi 3 mesi
I corsi preconfezionati e i video su Youtube

Non perdere ancora tempo con allenamenti sbagliati!

Scopri cos'è

il calisthenics

Il CALISTHENICS è ginnastica a corpo libero che viene praticata sfruttando il peso del corpo come mezzo allenante. 

Allenamento a corpo libero allo stato puro in cui vengono utilizzati pochissimi attrezzi, principalmente una sbarra, gli anelli e le parallele.

Il CALISTHENICS è l’arte di usare il peso e la gravità come forza resistente per incidere sulle nostre capacità fisiche aumentando i livelli di forza e migliorando anche l’aspetto estetico del nostro corpo.

Sono Andrea Righetti, personal trainer e grandissimo appassionato di CALISTHENICS!

Insieme a me potrai imparare dai principi base del CALISTHENICS fino agli esercizi più avanzati. In modo graduale ti guiderò negli allenamenti per portarti a raggiungere un ottimale equilibrio tra forza e flessibilità.

Cosa dicono i miei ALLIEVI